Kurse für Babys & Kinder mit Eltern in 1220 Wien
Kinderyoga 4 bis 10 Jahre
Namaste – schön, dass du da bist!
Tauche in die Welt des Kinderyoga ein. Übungen -Asanas- wie Katze, Hund & der Krieger eingebettet in Geschichten, Märchen, Spiele und Musik machen den Yogis von klein bis groß viel Spaß.
Spielend Körper, Geist und Seele stärken.
- Selbstwahrnehmung
- Innere Ruhe
- Flexibilität der Wirbelsäule
- Kräftigung der Muskulatur
- Besseres Körpergefühl
- Soziales Miteinander
- Kreativität & Fantasie
- Spielerische Förderung der Konzentrationsfähigkeit
- Atemübungen & Entspannung
Stundenbeschreibung:
Wir starten mit Spielen zum Ankommen und mit dem Sonnengruß für Kinder. Du wirst durch Geschichten verschiedene Asanas -Yogastellungen – kennenlernen und von Mal zu Mal mehr stärken. Am Ende werden wir zwischen Entspannung, Massagespielen und Fantasiereisen die Stunde ausklingen lassen.
Kursleiterin: Manuela
Ort: Happy-Families, Hirschstettnerstraße 19 Objekt K 1. OG, 1220 Wien
Preis: € 214,-
