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Winter 20: Kangatraining du wirst fit und dein Baby macht mit

Datum

Donnerstag, 10.12.2020 bis Donnerstag, 11.3.2021

12 Einheiten

Zeit: 09:30 bis 10:45 Uhr

Beschreibung

Kangatraining ist genau auf deine Bedürfnisse als Mama und die deines Babys abgestimmt: Du wirst sicher & effektiv rundum fit, und dein Baby kuschelt bei dir und genießt es, deine Nähe zu spüren. Beim Kangatraining achten wir besonders darauf, deinen Beckenboden zu schonen und gleichzeitig zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit deinem Baby und auf der Festigung deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur.

Kursleiterin: Sonja

Termine: 10.12., 17.12., 7.1., 14.1., 21.1., 28.1., 4.2., 11.2., 18.2., 25.2., 4.3., 11.3.

Tarif

  • Preis: 214,00 €
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