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Winter 19: Kangatraining du wirst fit und dein Baby macht mit

Datum

Freitag, 13.12.2019 bis Freitag, 13.3.2020

12 Einheiten

Zeit: 11:00 bis 12:15 Uhr

Beschreibung

Kangatraining ist genau auf deine Bedürfnisse als Mama und die deines Babys abgestimmt: Du wirst sicher & effektiv rundum fit, und dein Baby kuschelt bei dir und genießt es, deine Nähe zu spüren. Beim Kangatraining achten wir besonders darauf, deinen Beckenboden zu schonen und gleichzeitig zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit deinem Baby und auf der Festigung deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur.

Kursleiterin: Sonja

Termine: 13.12., 20.12., 10.1., 17.1., 24.1., 31.1., 7.2., 14.2., 21.2., 28.2., 6.3., 13.03.

Tarif

  • Preis: 214,00 €
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